İdman raporu | 10 Eylül Pazartesi

Galatasaray Futbol Ekibi, 2018-2019 Spor Toto Üstün Lig Lefter Küçükandonyadis Dönemi beşinci haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı çift idmanla devam antalya escort etti.

Florya Metin Oktay Tesisleri’nde teknik yöneticimiz Fatih Terim idaresindeki idmanlardan birincisinde üst kuvvet ve her oyuncunun kendi nabız aralığına nazaran yapılan aerob koşu gerçekleştirildi.

Sabah idmanı, alanya escort soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı. Akşamüzeri yapılan günün ikinci idmanına ise dinamik ısınmayla başlandı.

Daha sonra beşe iki dar alan oyunları oynandı. Ana kısımda oyunsal formda yediye belek escort yedi dayanıklılık çalışmaları üzerinde duruldu. İdman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.

Galatasaray Futbol Ekibi, Kasımpaşa müsabakasının hazırlıklarına yarın saat 17.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği idmanla devam edecek.